https://unoa1.com.pe/wp-content/uploads/2020/05/unoA1-4-ejercicios-que-te-harán-bajar-de-peso-1.mp4 4 Ejercicios Que Te Harán Bajar De Peso. Plank 1′ sin parar Leñador 1′ sin parar Soldado 1′ sin parar Sentadillas 1′ sin parar Realizar 4 series de estos ejercicios. 1 minuto por cada uno sin parar.
